நரைமுடி, நமக்கு வயதாகி விட்டதை உணர்த்தும், அல்லது வயதான தோற்றத்தைக் கொடுக்கும் ஒரு அறிகுறி.
நரைமுடி என்பது முதியவர்களுக்கு ஏற்பட்ட காலம் போய், இப்போது இளைஞர்களும் நரைமுடி பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறார்கள்.
கூந்தல் பராமரிப்பில் சரியாக கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், விரைவில் இளநரை ஏற்படும்.
கூந்தல் பராமரிப்பில் எண்ணெய் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது எண்ணெய் மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.
மன அழுத்தம் இளநரை ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று.
நிபுணர்கள் ஆலோசனை இல்லாமல், இரசாயனம் கொண்ட ரிப்பு பொருட்களை கூந்தலுக்கு பயன்படுத்துவதால் இளநரை ஏற்படும்.
துரித உணவுகள், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், வறுத்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுவது இளநரை ஏற்பட வழிவகுக்கும்.
பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.