மாதுளை ஜூஸ் குடிப்பதால் ஏற்படும் பெஸ்ட் நன்மைகள்

Oct 15,2023
';

பெண்களுக்கு நல்லது

மாதுளை ஜூஸை தொடர்ந்து 30 நாட்கள் அருந்தி வந்தால் பெண்களின் மாதவிடாய் பிரச்சனை நீங்கும். நினைவாற்றல் பெருகும்.

';

இருதய நோய்

மாதுளை சாறு இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், இதயம் மற்றும் தமனிகளைப் பாதுகாக்கவும் உதவும்.

';

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது

பழங்களில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், உடலில் உள்ள ஒரு வகையான ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் எதிர்வினை ஆக்ஸிஜன் இனங்களின் அளவைக் குறைக்க உதவும்.

';

ஊட்டச்சத்துக்களை அதிகரிக்கும்

மாதுளையில் வைட்டமின் ஈ, கே மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை இரத்த அழுத்தம் மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.

';

புற்றுநோய் தடுப்பு

புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க அல்லது தடுக்க உதவும் இயற்கை வைத்தியங்களில் ஒன்றாக மாதுளை பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது.

';

அல்சைமர் நோய்

மூளையில் அல்சைமர் நோயின் குறிப்பான்களைக் குறைப்பதில் மாதுளை சாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

';

செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது

அதன் பாலிபினால் உள்ளடக்கம் காரணமாக, மாதுளை சாறு அழற்சி குடல் நோய் (IBD) மற்றும் பிற குடல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு உதவக்கூடும்.

';

இரத்த அழுத்தம்

தினமும் மாதுளம் பழச்சாறு குடிப்பது சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.

';

VIEW ALL

Read Next Story