ஒரு பச்சை ஆப்பிளுடன் சம பாகமான கீரை, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் வெள்ளரிக்காய் சேர்த்து அரைத்து குடிக்கவும்.
ஒரு சிறிய துண்டு இஞ்சியுடன் சம பாகமான கேரட் மற்றும் பீட்ரூட்டை அரைத்து குடிக்கலாம்.
பழுத்த தக்காளி மற்றும் வெள்ளரிக்காய் ஒன்றாக அரைத்து அதில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஒரு சிட்டிகை மிளகு சேர்த்து குடிக்கவும்.
கீரை மற்றும் கேரட்டை சம அளவு அரைத்து குடிக்கவும்.
ஒரு வெள்ளரிக்காயுடன் சம பாகங்கள் முட்டைக்கோஸ் மற்றும் கேரட் சேர்த்து ஜூஸ் செய்து குடிக்கவும்.
ஒரு பச்சை ஆப்பிளுடன் சம பாகமான கீரை, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் வெள்ளரிக்காய் ஜூஸ் செய்து குடிக்கவும்.
ப்ரோக்கோலி-கேரட் ஜூஸ் தயாரித்து குடிக்கலாம்.