மன அழுத்தம்

மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோனான கார்டிசோலின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் சில தாவரங்கள் மனிதர்களின் மனச்சோர்வு, மன அழுத்தம் ஆகியவற்றை நீக்குகின்றன.

Vidya Gopalakrishnan
Sep 19,2023
';

இதய நோய்

மன அழுத்தம் இதய நோய், மாராடைப்பு, ரத்த அழுத்தம் உள்ளிட்ட பல அபாயங்களையும் அதிகரிக்கிறது. எனவே, மனதை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்க உதவும் செடிகளை வீட்டில் வைக்கவும்.

';

துளசி

துளசி செடி மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும் ஒரு அடாப்டோஜனாக செயல்படுகிறது. எனவே உங்கள் வீடு அல்லது அலுவலகத்தில் துளசி செடியை வைத்திருப்பது மன தெளிவை மேம்படுத்தும்.

';

மல்லிகை

மல்லிகை செடி கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், புதிய சூழலையும் நல்ல வாசனையையும் தருவதன் மூலம் உங்கள் வேலைத் திறனை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

';

லேவண்டர்

லேவண்டர் செடி கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், புதிய சூழலையும் நல்ல வாசனையையும் தருவதன் மூலம் உங்கள் வேலைத் திறனை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

';

கற்றாழை

கற்றாழை செடி மின்னணு சாதனங்களிலிருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சைக் குறைக்க உதவுகிறது. சுற்றுச்சூழலில் அதிக ஆக்ஸிஜனைக் கொடுக்கிறது.

';

பாம்பு கற்றாழை

ஸ்நேக் பிளாண்ட் என்று அழைக்கப்படும் பாம்பு கற்றாழை, தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகளை அகற்றி, சுவாசிக்க புதிய காற்றை வழங்குகிறது.

';

பொறுப்பு துறப்பு

இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.

';

VIEW ALL

Read Next Story