ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் வெள்ளை பூசணி. இதன் சாற்றை தொடர்ந்து குடித்துவந்தால், உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும். பல கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும்,
நார்ச்சத்து, புரதம், கார்போஹைட்ரேட், துத்தநாகம், இரும்பு, கால்சியம் போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் வெள்ளை பூசணியில் உள்ளன
தினசரி பூசணி ஜூஸ் குடித்தால் இரத்த சோகை பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம்
ஆரோக்கியமான கல்லீரலைப் பெறவும், உடல்நலனை மேம்படுத்தவும் வெள்ளைப் பூசணி சாற்றை குடிக்கலாம்
மன உளைச்சலில் இருந்து விடுபட, தினமும் வெறும் வயிற்றில் 1 டம்ளர் வெள்ளை பூசணி சாறு குடிக்கவும்
தினமும் வெள்ளைப்பூசணி சாறு குடித்து வந்தால் இதயம் தொடர்பான கோளாறுகள் குணமாகும்
எடை அதிகமானவர்களுக்கு அருமையான உடல் எடை குறைப்பு ஜூஸ் இது
உடலில் உள்ள அழுக்குகளை போக்க, தினமும் வெறும் வயிற்றில் வெள்ளைப்பூசணி சாறு குடிக்கலாம்
அமிலத்தன்மையால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு ஆரோக்கியமானது வெள்ளைப்பூசணி ஜூஸ்
உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் சாறு இது