சுகர் லெவலை சூப்பரா கட்டுப்படுத்தும் பக்காவான 5 பானங்கள்

Sripriya Sambathkumar
Nov 15,2023
';

நீரிழிவு நோய்

இன்றைய காலகட்டத்தில் நீரிழிவு நோய் மக்களை அதிக அளவில் ஆட்கொள்ளும் ஒரு நோயாக உருவெடுத்து வருகிறது.

';

பானங்கள்

நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த உதவும் சில இயற்கையான பானங்கள் பற்றி இங்கே காணலாம்.

';

வெந்தய நீர்

வெந்தயத்தில் உள்ள கரையக்கூடிய நார்ச்சத்துகள் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவியாய் இருக்கின்றன.

';

கிலோய் நீர்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் கிலோய் மூலிகை தண்ணீர் நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த பெரிதும் உதவுவதாக ஆய்வுகளில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

';

இலவங்கப்பட்டை நீர்

இலவங்கப்பட்டையில் உள்ள கிளைகோஜன் இரத்தத்தில் குளூக்கோஸ் அளவை சீராக வைத்திருக்க பெரிதும் உதவுகிறது.

';

வேம்பு நீர்

வேம்பு நீர் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தி உடலுக்கு பிற ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் அளிக்கின்றது.

';

பாகற்காய் ஜூஸ்

பாகற்காய் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு அத்தியாவசியமான காயாகும். இது சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தி உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.

';

பொறுப்பு துறப்பு

இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.

';

VIEW ALL

Read Next Story