கிட்னி ஸ்டோன் உருவாவதை தடுக்கும்.
இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படும்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படும்.
மலம் தொல்லை நீங்கும்.
மாலைக்கண்நோய்க்கு நன்மை.
நரம்புகள் பலம் பெறும்.
சரும வியாதிகளுக்கு நன்மை.
பல்வலி, பல் அசைவு குணமாகும்.
விந்தணுக்களை உற்பத்தி செய்யும் உணவுகள்
சத்துக்களின் களஞ்சியமாக இருக்கும் மீன் உணவு அவசியம் டயட்டில் இருக்கட்டும்!
அதிக ODI சதங்களை அடித்த டாப் 10 பேட்டர்கள்
கரும்பு சாறு நன்மைகள்