தேன்

சுவையான மற்றும் சத்தான உணவாகும், பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொடுக்கும் அமிர்தமாக கருதப்படுகிறது

Malathi Tamilselvan
Aug 31,2023
';

தேனின் பயன்கள்

இயற்கையாகவே ஆக்ஸிஜனேற்றம், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு முகவராக செயல்படுகிறது.

';

செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்

தேனுடன் வெதுவெதுப்பான நீர் கலந்து குடிப்பது செரிமான நொதிகளை அதிகரித்து செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.

';

ஆரோக்கிய நன்மைகள்

வயிற்று வலியை போக்கவும், மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கவும் தேன் உதவும்

';

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக்காக செயல்படும் தேன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும். ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க உதவும்

';

இருமல் மற்றும் சளி

தேன் இயற்கையாகவே நீர்த்தன்மையை பாதுகாக்கும். இருமலை அடக்குவது மற்றும் தொண்டை புண்ணை சீர் செய்ய உதவும்

';

ஆழ்ந்த உறக்கம்

தேன் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் தூக்கத்தை மேம்படுத்த உதவும். இது தரமான தூக்கத்தை வழங்க உதவுகிறது

';

உடல் எடை குறைப்பு

தேனுடன் எலுமிச்சை மற்றும் வெந்நீர் கலந்து அருந்தி வருவதால், உடல் எடை நன்கு குறையும்

';

பொறுப்புத் துறப்பு

பொதுவான தகவல்களின் அடிப்படையில் எழுதப்பட்ட இந்த கட்டுரையின் உள்ளடகத்திற்கு ஜீ மீடியா பொறுப்பேற்காது

';

VIEW ALL

Read Next Story