health benefits

भाताच्या पाण्याचे हे फायदे तुम्हाला माहित आहेत का?

भाताचे पाणी आरोग्यासाठी अतिशय फायेदशीर आहे.

Jun 19, 2018, 08:19 AM IST

या आरोग्यदायी फायद्यांसाठी भुईमुगाच्या शेंगा नियमित खा!

 भुईमुगाच्या शेंगा उकडून, मीठ घालून खूप छान लागतात.

Jun 12, 2018, 07:55 AM IST

भेंडीच्या पाण्याचे ६ आश्चर्यकारक फायदे!

भेंडीची भाजी अनेकांना आवडते तर काहीजण नाकं मुरडतात.

Jun 11, 2018, 10:50 AM IST

रोज सकाळी नाश्त्यात एक प्लेट पोहे खाण्याचे हे आहेत फायदे

सकाळचा नाश्ता हा महत्त्वाचा मानला जातो. सकाळचा नाश्ता पोटभर असावा. भारतात अनेक ठिकाणी सकाळी नाश्त्याला पोहे खाल्ले जाते. 

Jun 7, 2018, 09:06 PM IST

दह्यासोबत हे ४ पदार्थ खाल्यास मिळतील दुप्पट फायदे!

दही खाणे आरोग्यास लाभदायी ठरते.

Jun 7, 2018, 11:44 AM IST

केळ्याच्या सालीचे ६ जबरदस्त फायदे...

केळे खावून आपण केळ्याची साल अगदी सहज फेकून देतो.

Jun 7, 2018, 07:57 AM IST

उन्हाळ्यात दररोज प्या एक नारळ पाणी, फायदे ऐकून हैराण व्हाल

उन्हाळ्यात नारळपाणी पिण्याचे फायदे तर तुम्ही ऐकलेच असतील. जर तुम्ही सकाळची सुरुवात नारळपाण्याने करता तर दिवसभर तुम्हाला एनर्जेटिक वाटते.

Jun 6, 2018, 04:44 PM IST

कच्चा पपई खाण्याचे हे आहेत आरोग्यदायी फायदे

फळ खाणे आरोग्यासाठी चांगले असते. त्याप्रमाणे कच्चा पपई खाणेही आरोग्यासाठी चांगले आहे. कारण या फळातून आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय लाभकारी घटक मिळतात. त्यामुळे कच्चा पपई खाणे केव्हाही चांगले. कच्चा पपई खाणार कसा, असा प्रश्न तुम्हाला पडला असेल. मात्र, कच्च्या पपईचे सेवन तुम्ही चटणीच्या रुपात, भाजी किंवा दह्यातील कोशिंबीर बनवून, किंवा सॅलडमध्ये वापरून करु शकता. 

Jun 5, 2018, 10:24 PM IST

या '3' आरोग्यदायी फायद्यांंसाठी बिनधास्त चाखा पाणीपुरीची चव

पाणीपुरीचं फक्त नाव घेतलं तरीही अनेकांच्या तोंडाला पाणी सुटतं. 

Jun 4, 2018, 10:00 AM IST

खसखस दूध पिण्याचे 10 आरोग्यदायी फायदे !

आजकाल लाईफस्टाईलमध्ये झालेल्या बदलांमुळे कळत नकळत आपणच काही आजारांना आमंत्रण दिलं आहे. 

Jun 3, 2018, 02:17 PM IST

लिंबूपाण्यामुळे दूर राहतील आरोग्याच्या या ५ समस्या!

 उन्हाळ्यात लिंबूपाणी अगदी सर्रास प्यायले जाते.

Jun 2, 2018, 02:11 PM IST

अवघ्या 'दहा' रूपयांच्या या नैसर्गिक उपायाने घटवा झटपट वजन !

आजकाल आबालवृद्धांमध्ये लठ्ठपणाची समस्या आढळते. 

Jun 2, 2018, 08:51 AM IST

या ६ कारणांसाठी रोज सकाळी नाश्त्याला पोहे खाणे ठरेल फायदेशीर!

चविष्ट, रुचकर पोहे तसे सर्वांच्याच आवडीचे.

Jun 2, 2018, 07:43 AM IST

WorldMilkDay: थंड दूध पिण्याचे हे आहेत फायदे

आज वर्ल्ड मिल्क डे. दूध आपल्या आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आहे हे सर्वांनाच माहीत आहे. मात्र काहींना दूध पिणे आवडत नाही. मात्र थंड दुधाचे फायदे वाचून तुम्ही लगेचच दूध पिणे सुरु कराल. थंड दुधामुळे केवळ आरोग्यालाच फायदा होत नाही तर सतत भूक लागण्याची समस्या दूर होती. जाणून घ्या थंड दूध पिण्याचे फायदे

Jun 1, 2018, 12:02 PM IST

या ५ आरोग्यदायी फायद्यांसाठी हळदीचे दूध प्या!

 हळदीचे दूध अत्यंत आरोग्यदायी आहे.

Jun 1, 2018, 11:07 AM IST