शरीरात व्हिटॅमीन 'बी'ची कमतरता आहे? 'या' पदार्थांचा करा आहारात समावेश
वजन कमी करण्यासाठी 5 व्हिटॅमिन बी समृद्ध पदार्थ
तुम्हाला वजन कमी करायचय का?
योग्य पौष्टिक आहार घेणे वजन नियंत्रीत ठेवण्यासाठी फायदेशीर ठरते. वजन कमी करणे तुमचे ध्येय असल्यास, तुमच्या वजन कमी करण्याच्या प्रवासाला गती देण्यासाठी व्हिटॅमिन बी समृद्ध असलेल्या या 5 निरोगी पदार्थांचा समावेश करा.
Panipuri Viral Video : तुम्ही खाताय डर्टी पुरी? एकदा 'हा' किळसवाणा व्हिडीओ एकदा पाहाच!
Weird News Of Panipuri : तुम्ही पाणीपुरी खाताय तर सावधान! पाणी पुरी बनवताचा एक खळबळजनक व्हिडिओ (Viral Video) व्हायरल झालाय.
Dec 2, 2023, 09:40 PM ISTभारतातील 'या' लज्जतदार पदार्थांना परदेशात बंदी; पाहून म्हणाल त्यांचा काय दोष...
Indian Food : मुळात भारतात प्रांताप्रांतानुसार खाद्यपदार्थांची चव बदलते. यातल्याच काही पदार्थांना परदेशात बंदी आहे.
Nov 27, 2023, 03:30 PM ISTमसालेदार पदार्थ खाताय ? तुम्हाला हे माहिती असायला हवं...
कोणताही पदार्थ अती प्रमाणात सेवन केला तर त्याचे दुष्परिणाम हे होतातच. त्याचप्रमाणे अती तिखट आणि मसालेदार पदार्थ खाणं तुमच्या आरोग्यासाठी नुकसानकारक ठरू शकतं.
Nov 21, 2023, 01:50 PM ISTबिना गुळ-साखरेचे पौष्टीक लाडू, रेसिपी आहे एकदम सोप्पी....
हिवाळ्यात ड्रायफ्रूट्सचे लाडू खाल्ल्यावर शरीरात उष्णता निर्माण होते, हेच लाडू गुल आणि साखरेशिवाय कसे बनवता येतील याची सोप्पी रेसिपी दिली आहे.
Nov 20, 2023, 03:28 PM ISTस्टफिंग बाहेर न पडता कसा बनवावा एकदम परफेक्ट पराठा?
paratha recipe : हिवाळ्याच्या या ऋतूमध्ये गरमगरम पराठे बनवण्याचीही लगबग अनेक घरांमध्ये पाहायला मिळते.
Nov 20, 2023, 01:16 PM ISTदही-भात खाण्याचे 'हे'5 फायदे तुम्हाला माहित आहेत का ?
दह्यामध्ये पोषक तत्वे असतात. ते आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायद्याचे आहेत. भात देखील आपल्या शरीराला अनेक पोषक घटक पुरवीत असतो.
Nov 18, 2023, 06:21 PM IST'या' लोकांनी काजू खाणं टाळावं अन्यथा, आरोग्यावर होईल वाईट परिणाम
Cashew Side Effects : दिवाळीत अनेक घरामध्ये सुवा मेवा मोठ्या प्रमाणात आले आहेत. दिवाळीत सुवा मेवाचे डब्बे गिफ्ट दिले जातात. त्यातील काजू हे काही लोकांच्या आरोग्यासाठी घातक असतात.
Nov 13, 2023, 01:00 PM ISTवांगी फळ आहेत की भाजी? फळभाजी म्हणू नका उत्तर चुकेल
Interesting Fact : बऱ्याचदा अेकजण त्या गोष्टीकडे ज्या दृष्टीकोनातून पाहतात त्याच दृष्टीकोनातून आपणही तिथं पाहू लागतो आणि कैक वर्षे सराईतपणे चुका करत असतो. वांग्याच्या बाबतीत तेच.
Nov 3, 2023, 10:24 AM IST
Kojagiri Purnima 2023 : 4 शुभ योगांमध्ये साजरी होणार कोजागिरी पौर्णिमा! चंद्रग्रहणामुळे आकाशाखाली दूध घेता येईल?
Kojagiri Purnima 2023 : कोजागिरी पौर्णिमेची रात्र लखलखते...दुधात देखणे रूप चंद्राचे दिसते. पण चंद्रग्रहणामुळे आकाशाखाली दूध घेता येईल जाणून घ्या तज्ज्ञ काय सांगतात.
Oct 28, 2023, 04:55 PM ISTKojagiri 2023 : कोजागिरी पौर्णिमेला 7 शुभ योगासोबत चंद्रग्रहणाचे सावट, कशी कराल पूजा? जाणून घ्या पूजा विधी, मुहूर्त आणि मंत्र
Kojagiri or Sharad Purnima 2023 : आज शरद पौर्णिमा म्हणजेच कोजागिरी आहे. या वर्षातील शेवटचं चंद्रग्रहणदेखील आहे. त्यामुळे पौर्णिमा तिथीवर चंद्रग्रहणाचं सावट असल्याने पूजा करता येईल का? जाणून संपूर्ण माहिती.
Oct 28, 2023, 02:01 AM ISTकॉफीमुळे खरंच वजन कमी होण्यास मदत होते का?
Coffee for Weighy Loss: कॉफी आपल्याला सगळ्यांनाच आवडते परंतु खरंच कॉफी प्यायल्यानं आपलं वजन कमी होण्यास मदत होईल का, सध्या याबाबत आपण काही माहिती जाणून घेऊ शकतो. या लेखातून आपण हे सविस्तर पाहुया.
Oct 18, 2023, 10:28 PM ISTहावरट...! डेटवर गर्लफ्रेंडनं खाल्ले 48 Oysters, खादाडी पाहून बॉयफ्रेंडनं काढला पळ
Trending news : डेटिंग आणि तत्सम गोष्टी ज्या काही वर्षांपूर्वी कुतूहलाचा विषय होत्या त्याच गोष्टी आता मात्र अगदी सर्वसामान्य झाल्या आहेत. अशाच एका डेटची जगभरात चर्चा सुरु आहे.
Oct 18, 2023, 01:10 PM IST
चुकूनही 'हे' पदार्थ अल्कोहोलसोबत खाऊ नका, अन्यथा...
Alcohal Food Habits : अल्कोहोलचं सेवन करताना अनेकांना त्याच्यासोबत चकणा म्हणजे काही ना काही खाण्याची सवय असते. पण अल्कोहोलसोबत चुकीच्या पदार्थाचं सेवन केल्यास तुमच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतात. त्यामुळे कुठले पदार्थ दारुसोबत टाळावे याबद्दल जाणून घ्या.
Oct 8, 2023, 08:32 PM ISTहिरव्यागार ब्रोकोलीचे चिक्कार फायदे, फ्रीजमध्ये पडून आहे? ताबडतोब बाहेर काढा
Broccoli Food Benefits: ब्रोकोली खाण्याचे आपल्याकडे अनेक फायदे आहेत. त्यामुळे त्याची अनेकदा चर्चा रंगलेली असते. अनेकदा अनेक जणं हे नुसती ब्रोकोली आणून ठेवतात परंतु त्याचा फारसा फायदा होताना दिसत नाही. ती फ्रीजमध्येच पडून असते. चला तर मग जाणून घेऊया की नक्की याचे फायदे काय आहेत.
Sep 12, 2023, 03:48 PM IST