ക്യാൻസർ

ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ​ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് കുരുമുളക്. ഇത് ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ക്യാൻസർ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

Mar 14,2024
';

ദഹനം

ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവർക്ക് കുരുമുളക് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. അതിനായി ദിവസവും ഒരു 4 മണി കുരുമുളക് ചവയ്ക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സു​ഗമമായ ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു.

';

അമിതവണ്ണം

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണവും പൊണ്ണത്തടിയും. ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ ഇത് ഒരു പരിധിവരെ നിങ്ങൾക്ക് പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്. കാരണം കുരുമുളക് നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

';

ചുമ, കഫക്കെട്ട്

പതിവായി ചുമ, കഫക്കെട്ട് എന്നീ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവരാണെങ്കിൽ കുരുമുളക് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ഇത് ശരീരത്തിൽ കഫം കെട്ടികിടക്കുന്നതിൽ നിന്നും പ്രിരോധിക്കുന്നു.

';

കരൾ

കരൾ സംബന്ധമായ രോ​ഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാനും, ഇത്തരം രോ​ഗസാധ്യതകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും കരൾ സഹായിക്കും.

';

മാനസികാരോ​ഗ്യം

ഇന്ന് പലരുടേയും മാനസികാരോ​ഗ്യം വളരെ പ്രശ്നമാണ്. ഡിപ്രഷൻ, സ്ട്രെസ്സ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നവരാണ് പലരും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന മൂഡ് സ്വിങ്സിനെ തടയാൻ കുരുമുളക് സഹായകരമാണ്.

';

പ്രമേഹം

കുരുമുളകിന് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. അതിനാൽ പ്രമേഹ രോ​ഗികൾ തങ്ങളുടെ ഡയറ്റിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ പ്രമേഹം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്നു.

';

ശ്രദ്ധിക്കുക

ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ പൊതുവായ വിവരങ്ങളേയും പഠനങ്ങളേയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ്. സീ മലയാളം ന്യൂസ് ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നില്ല.

';

VIEW ALL

Read Next Story