दुनिया भर में मशहूर पंजाबी नृत्य भारत और पाकिस्तान की सीमा पर फैले पंजाब क्षेत्र के मूल निवासी पंजाबी लोगों के लोक और धार्मिक नृत्यों की एक श्रृंखला है.
भांगड़ा पंजाब का सबसे लोकप्रिय लोक नृत्य है, जिसकी उत्पत्ति पाकिस्तान के पंजाब के सियालकोट क्षेत्र में हुई है. यह विशेष रूप से वसंत वैसाखी त्योहार से जुड़ा हुआ है.
गिद्दा पंजाब क्षेत्र में एक लोकप्रिय महिला लोक नृत्य है। गिद्दा पंजाबी स्त्रीत्व के प्रदर्शन की एक पारंपरिक विधा को प्रदर्शित करता है, जैसा कि पोशाक, कोरियोग्राफी और भाषा के माध्यम से देखा जाता है.
मालवई गिद्धा पंजाब के मालवा क्षेत्र का एक पुरुष लोक नृत्य है. यह नृत्य मूल रूप से बुजुर्ग पुरुषों द्वारा किया जाता था. यह नृत्य पंजाब क्षेत्र के मालवा क्षेत्र में उत्पन्न हुआ और मुक्तसर, बठिंडा, फरीदकोट, संगरूर, फिरोजपुर, मनसा और पटियाला जिलों से जुड़ा हुआ है.
लुड्डी को पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा अपनी उंगलियों को चटकाते हुए और हाथों को ताली बजाते हुए, छलांग लगाते हुए प्रदर्शित किया जाता है. यह मुख्य रूप से शादियों और खेलों में जश्न मनाने के लिए किया जाता है. इसे ढोल और शेनायी की धुनों पर जोड़े में या समूहों में प्रस्तुत किया जा सकता है.
सम्मी एक पारंपरिक नृत्य शैली है जो पंजाब के आदिवासी क्षेत्र , विशेष रूप से पाकिस्तानी पंजाब के संदलबार क्षेत्र और पोथोहर क्षेत्र से उत्पन्न हुई है. पुरुष आमतौर पर पारंपरिक पंजाबी पार्टियों के दौरान सैमी नृत्य करते हैं.
झूमर, जिसे संदलबार क्षेत्र में घुमर भी कहा जाता है, पंजाब के संदलबार क्षेत्रों में भी लोकप्रिय है. यह धीमा और अधिक लयबद्ध रूप है. "झूमर" शब्द झूम से आया है, जिसका अर्थ है लहराना. झूमर आमतौर पर विवाह समारोहों में किया जाता है.
किक्कली एक लोकप्रिय महिला लोक नृत्य है जो दो लोगों द्वारा हाथ पकड़कर एक-दूसरे को घेरे में घुमाते हुए और गोलाकार गति में अपनी स्थिति को संतुलित करते हुए किया जाता है. यह आम तौर पर युवा लड़कियों में लोकप्रिय है और जोड़े में किया जाता है.
गतका मार्शल आर्ट का एक रूप है जो मुख्य रूप से पंजाब के सिखों से जुड़ा है. यह लाठी-लड़ाई की एक शैली है, जिसमें लकड़ी की लाठियों का उद्देश्य तलवारों का अनुकरण करना होता है.