धूप में हाथ हो गए हैं काले? तो ये घरेलू नुस्खे दिलाएंगे इससे छुटकारा

चंडीगढ़- चेहरे के साथ-साथ हमें अपने हाथ पैर का भी उतना ही ध्यान रखना चाहिए. गर्मी के मौसम में अक्सर धूप की वजह से ज्यादातर लोगों के हाथों और पैरों पर टैनिंग (Tanning) की शिकायत हो जाती है. स्किन की सही तरह से देखभाल न करने की वजह से स्किन डार्क हो जाती है और बेजान लगने लगती है.

गर्मियों में तेज धूप में त्वचा झुलस कर काली हो जाती है, जिससे चेहरे का निखार कम हो जाता है. लेकिन चिंता करने की बात नहीं है, अगर धूप की वजह से आपके हाथ-पैर काले पड़ गए हैं, तो आप कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाकर इनसे छुटकारा पा सकते हैं.

दही और हल्दी 
आधा कप दही लेना है और उसमें एक चुटकी हल्दी मिलानी है. इसको अच्छे से मिलाकर हाथों पर लगा लें. इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद इसे ठंडे पानी से धो लें.

ऐलोवेरा 
ऐलोवेरा में पत्ती से उसका पल्प निकालकर हाथ पर लगाकर सो जाएं. सुबह इसे ठंडे पानी से धो लें. ऐसा आपको 2 हफ्ते तक हर दिन करना है.

नींबू 
3 नींबू का रस निकालें। इसमें गर्म पानी मिलाएं. इसमें हाथों को 15 मिनट के लिए डुबोकर रखें. इसके बाद इसे ठंडे पानी से धो लें. इस उपाय को आपको दो वीक तक करना है. एक हफ्ते में 3 बार इस प्रॉसेस को फॉलो करना है.

बादाम 
5 बादाम को लें और उन्हें पानी में रातभर भिगोकर रख दें.  सुबह इन बादाम को थोड़े दूध के साथ ब्लैंड कर लें. रात को सोने से पहले इस पेस्ट को हाथ पर अप्लाई करें. सुबह उठकर ठंडे पानी से हाथ धो लें.  इसे दो हफ्ते तक फॉलो करें.

हल्दी और बेसन
टैनिंग की समस्या को दूर करने के लिए हल्दी (Turmeric) और बेसन (Besan) काफी फायदेमंद माना जाता है. अगर किसी के हाथ और पैर धूप की वजह से काले पड़ गए हैं, तो उसे रोजाना एक चम्मच बेसन में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाकर 15 मिनट के लिए लगाना चाहिए. इसके बाद ठंडे पानी से हाथ-पैर धो लेना चाहिए.

पपीता और शहद
टैनिंग की शिकायत को दूर करने के लिए पपीता (Papaya) और शहद (Honey) का पैक काफी लाभदायक साबित होता है. इसके लिए पपीते के पेस्ट में एक चम्मच शहद मिलाकर हाथों और पैरों पर लगाना चाहिए, फिर 15-20 मिनट बाद हाथ-पैर धो लेना चाहिए. इससे स्किन चमकदार बनती है.