मोटीवेश्नल स्पीकर और फेमस कथावाचक जया किशोरी हमेशा सुर्खियों में रहती हैं.
उनकी कथाओं को सुनने के लिए लाखों की तादाद में लोग इकट्ठा होते हैं.
जया किशोरी ने कुछ समय पहले अपने एक इंटरव्यू में अपनी वेट लॉस जर्नी के बारे में बातचीत की थी.
उन्होंने बताया कि शुरूआत में वजन कम करने के लिए उन्होंने क्रैश डाइट की थी.
हालांकि ये क्रैश डाइट उनके लिए बुरी साबित हुई. इससे उनका कहीं भी मन नहीं लगता था.
इसके बाद उन्होंने अपनी लाइफस्टाइल और खान-पान पर काफी ध्यान दिया.
जया किशोरी ने बताया कि वह अपनी डाइट में हेल्दी खाना खाती हैं. वह जंक फूड का भी सेवन नहीं करती हैं. ताकि उनका वेट मेंटेन रहे.
हालांकि वह हफ्ते में 1-2 बार खाने पर खुद को छूट भी दे देती हैं.
जया किशोरी को खाने में बेसन चावल काफी पसंद है.
साथ ही वह सात्विक भोजन करना काफी पसंद करती हैं. इसके अलावा उन्हें महाराष्ट्रियन फूड भी पसंद है.