फास्ट फूड और जंक फूड में क्या अंतर है? आप जानते हैं जवाब
Ritika
Feb 25, 2024
बाहर का खाना
लोग फास्ट फूड और जंक फूड को खाना बेहद ही ज्यादा पसंद करते हैं लेकिन बाद में ये नुकसान करते हैं.
फास्ट फूड और जंक फूड में अंतर
क्या आप जानते हैं फास्ट फूड और जंक फूड क्या अंतर हैं, काफी लोगों को पता नहीं होगा.
दोनों में अंतर
आज आपको बातते हैं दोनों में आखिर क्या अंतर होता है.
जंक फूड
जंक फूड जो होते हैं ये आपको पैकेट में मिलेंगे. जिसे बनाने का झंझट नहीं होता है. चिप्स, पैकेट बंद सैंडविच, कुरकुरे ये सभी चीजें शामिल होती हैं.
फास्ट फूड
फास्ट फूड वो होते हैं जो आप बाहर ऑर्डर करके मगवाते हैं इसे पर घर पर भी बना सकते हैं जैसे... पिज्जा, बर्गर, चाउमीन, फ्राइज ये चीजें शामिल है.
शरीर को काफी नुकसान
इन दोनों को अधिक मात्रा में खाने से आपके शरीर को काफी नुकसान देखने को मिलते हैं.
फास्ट फूड और जंक फूड
फास्ट फूड जंक फूड से ज्यादा ठीक होते हैं क्योकि फास्ट फूड में आप अपनी तरह से सब्जियां डालकर उसको हेल्दी कर सकते हैं. लेकिन आपको दोनों को ही नहीं खाना चाहिए.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है.