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मुर्गी के अंडों से ज्यादा फायदेमंद होते हैं इस जीव के अंडे, चेहरे पर हमेशा बनाए रखते हैं निखार
सर्दियों में बेहद फायदेमंद और ताकतवर हैं ये सीड्स, दिल और दिमाग के लिए हैं वरदान