बढ़ती उम्र को 15 साल पीछे ले आएगा ये चमत्कारी पहाड़ी आटा, झुर्रियों को कर देगा गायब

भारत में कूट्टू का आटा हर जगह पाया जाता है जिसे खाने से शरीर को कई सारे फायदे मिलते हैं.

अक्सर ऐसा देखा गया है कि यह आटा पहाड़ी लोगों के आहार में जरुर शामिल होता है.

इसे जम्मू-कश्मीर, हिमाचल और उत्तराखंड जैसे पहाड़ी क्षेत्रों में उगाया जाता है.

इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, मैग्निशियम और फॉस्फोरस पाया जाता है.

यह आटा बढ़ती उम्र के संकेतों को थामने के लिए सबसे बेस्ट माना जाता है जो होबामीन नाम के मॉलिक्यूल के कारण होता है.

होबामीन मॉलिक्यूल को एंटी एजिंग होता है जो हमारे शरीर की सुरक्षा करने के लिए जाना जाता है.

इसका सेवन नियमित रुप से करने से बुढ़ापा आने की रफ्तार धीमी हो जाती है.

इसमें मौजूद फाइबर त्वचा को रुखी होने से बचाते हैं और झुर्रियों को आने से रोकते हैं.

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