ये 5 लोग आज ही बना लें केले से दूरी, वरना पेट में जाते ही मचा देगा आतंक
Zee News Desk
Nov 14, 2024
केले पोटेशियम का हाई सोर्स होता है, इसे खाने से सेहत को कई फायदे तो मिलते हैं, लेकिन कुछ बीमारियों में इसे खाने से परहेज करना चाहिए
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ब्लोटिंग
पेट में गैस, ब्लोटिंग, अपच या अन्य पाचन संबंधी समस्याएं हैं तो केला बिल्कुल न खाएं.
डायबिटीज
केले में नेचुरल शुगर की मात्रा ज्यादा होती है, इसलिए डायबिटीज में भी केला खाने से बचना चाहिए.
किडनी रोग
जिन लोगों को किडनी डैमेज या फेलियर की समस्या है या फिर जो लोग डायलिसिस से गुजर रहे हैं, उन्हें भी केले के अधिक सेवन से हाइपरकलेमिया का खतरा हो सकता है.
माइग्रेन
अगर आपको केला खाने के बाद माइग्रेन महसूस होता है, तो इससे दूरी बनाएं.
एलर्जी
अगर आपको केले से एलर्जी है, तो इससे परहेज करना ही बेहतर होगा.
Disclaimer
यह खबर सामान्य जानकारियों की मदद से लिखी गई है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें