बॉलीवुड की कुछ एक्ट्रेसेज अपनी खूबसूरती के साथ-साथ फिटनेस को लेकर भी चर्चा में रहती हैं.
कई लोग कैटरीना कैफ के बॉडी शेप को परफेक्ट बताते हैं और उनके रूटीन के बारे में जानना चाहते हैं.
जाहिर सी बात है कि एक्ट्रेस कभी भी अपना वर्कआउट मिस करने से बचती हैं.
वॉर्म-अप सेशन में कार्डियो एक्सरसाइज से कैटरीना कैफ के फिटनेस रूटीन की शुरुआत होती है.
आपको बता दें कि एक्ट्रेस वर्कआउट के साथ ही योग करने में भी विश्वास रखती हैं.
बॉडी की फ्लेक्सिबिलिटी के लिए योग से बेहतर कोई ऑप्शन नहीं है.
पावर बढ़ाने के लिए बॉलीवुड की ये हसीना पिलेट्स एक्सरसाइज भी करती हैं.
कैटरीना कैफ की फिटनेस के पीछे की एक वजह डांस के लिए उनका क्रेज भी है.
आपको जानकर हैरानी होगी कि बॉलीवुड एक्ट्रेस को बॉक्सिंग भी काफी पसंद है.
इसके अलावा एक्ट्रेस अपनी डाइट का भी खास ध्यान रखने की कोशिश करती हैं.