इस आसान फॉर्मूले से जानें.....दिन में कितने ग्लास पानी पीने से कभी नहीं होगी पथरी

पथरी का दर्द काफी बुरा होता है. मगर इस आसान तरीके से आप इस खतरनाक बीमारी से बच सकते हैं.

अगर आप पर्याप्त मात्रा में पानी पीते हैं तो आपको पथरी होने के कम चांस हैं. मगर हर शरीर की अपनी क्षमता होती है.

इस गुत्थी को समझने के लिए ये आसान सा फॉर्मूला आपके बड़े काम आएगा.

आप कैल्कुलेटर में सबसे पहले अपना वजन डालें. इसके बाद उस नंबर को 7.2 से डिवाइड कर दें.

जितना भी आंसर आए, आपको उतने लीटर पानी रोजाना पीना चाहिए.

ये पानी की मात्रा आपके शरीर के हिसाब से बिल्कुल सही रहेगी, जिससे आपको जीवन में कभी पथरी की समस्या नहीं होगी.

अच्छी मात्रा में पानी पीने से आपको पथरी की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.

मगर हद से ज्यादा पानी पीना भी सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है, ऐसे में इस फॉर्मूले की सहायता से पानी का सेवन करें.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.