भूलकर भी दूध के साथ ना लें ये 5 फल, नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने
Zee News Desk
Dec 11, 2024
दूध के साथ हम कई सारे फल लेते हैं और हमें लगता है कि ये हमारे शरीर को फायदा करेंगे.
मगर असल में ऐसा बिल्कुल भी नहीं है. इन 5 फलों को दूध के साथ बिल्कुल नहीं लेना चाहिए.
दूध और केला
कई सारे लोग बनाना शेक पीते हैं. मगर ये सेहत के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है. ये आपके शरीर में कफ को बढ़ाता है.
दूध और सेब
सेब के साथ दूध बिल्कुल नहीं लेना चाहिए. सेब में मौजूद एसिड दूध के साथ मिलकर पाचन क्रिया को कमजोर करता है.
दूध और अनार
अनार को दूध के साथ ना लें. इससे आपको पेट में जलन और गैस की समस्या हो सकती है.
दूध और संतरा
दूध के साथ संतरे जैसे खट्टे फल बिल्कुल नहीं खाना चाहिए. इससे आपके पेट में परेशानी आ सकती है.
दूध और मेलन
वॉटर मेलन या मेलन को दूध के साथ भूलकर भी ना लें. ये आपके शरीर में खराब असर डालेंगे.
इन फलों को अक्सर हम अंजाने में दूध के साथ ले लेते हैं. मगर ये हमारे शरीर को काफी खराब करता है.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.