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इस छोटे से बीज का करें सेवन, डायबिटीज होगा कंट्रोल, ऐसे करें डाइट में शामिल

Control Sugar Level: डायबिटीज एक आम बीमारी हो गई है. लेकिन जो लोग शुगर लेवल को नैचुरली कंट्रोल करना चाहते हैं वो अपनी डाइट में इस बीज को शामिल कर सकते हैं. हमने इसके सेवन करने के तरीके के बारे में लेख में जानकारी दी है.

Nov 17,2022, 20:30 PM IST

कलौंजी शुगर, ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल के लिए है फायदेमंद, ऐसे करें कलौंजी का सेवन

Home Remedy: कलौंजी कई औषधीय गुणों की खान है. इसमें एंटाएसिडिक और एंटीबैक्टियल गुण होता है. इसे लोग कई तरह से खाने में इस्तेमाल करते हैं, लेकिन आपको ये जान कर हैरानी हो सकती है कि डायबिटीज के मरीजों के लिए कलौंजी का सेवन कुछ अलग ही तरीके से फायदेमंद है.

Jul 5,2022, 6:59 AM IST

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सुबह खाली पेट कलौंजी खाने से होंगे कमाल के फायदे, वजन घटाने में भी असरदार

डायबिटीज (Diabetes) के मरीजों के लिए कलौंजी का सेवन फायदेमंद माना जाता है. इसमें ब्लड शुगर को कम करने का गुण होता है. खाली पेट कलौंजी के बीजों के सेवन से टाइप-2 डायबिटीज का खतरा कम होगा. सुबह खाली पेट कलौंजी से तैयार ब्लैक टी का सेवन करें. किडनी स्टोन की समस्या में भी कलौंजी का सेवन फायदा पहुंचाता है.

Feb 14,2022, 15:54 PM IST

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एक चम्मच कलौंजी आपको रखेगी फिट, जानें सुबह खाली पेट खाने के 7 बड़े फायदे

Kalonji Benefits: सुबह खाली पेट कलौंजी का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे खाने से कई बीमारियों से आपका बचाव होगा और आप फिट रहेंगे.

Nov 6,2021, 7:58 AM IST

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काली कलौंजी के कई बड़े फायदे, वजन घटाने से लेकर सिरदर्द करे दूर

कलौंजी के बीज हर घर की रसोई में मिल ही जाते हैं, आयुर्वेद में भी कलौंजी के बीजों का अपना महत्व.

Oct 23,2020, 16:14 PM IST

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