Karishma Tanna जैसा चाहिए सेक्सी फिगर, तो करें ये एक्सरसाइज

खतरों के खिलाड़ी 10 की विनर करिश्मा तन्ना (Karishma Tanna )हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर अपनी वर्कआउट वीडियो शेयर किया है. जिसमे वो रोप एक्सरसाइज करते नजर आ रही हैं. रोप एक्सरसाइज के काफी फायदे है. जैसे हड्डियों को मजबूत करता है, स्टेमिना बढ़ता है, चुस्ती, लचीलापन और संतुलन बढ़ता है, मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद....