अजवाइन और लहसुन के नुस्खें दिला सकत हैं सर्दी- जुकाम से राहत! ऐसे बनाएं

Ajwain garlic kadha benefits

मध्यप्रदेश में बारिश की वजह से लोग परेशान हैं. ऐसे मौसम में सर्दी खांसी होना आम बात है. लेकिन इससे बचने के लिए आपको अजवाइन और लहसुन का ये नुस्खा एक बार जरूर अजमा सकते हैं.

बारिश में सर्दी खांसी

बारिश में सर्दी खांसी के चपेट में अक्सर लोग आ जाते हैं.

कई उपायों से नहीं मिली राहत

सर्दी-खांसी में कई उपाय करने के बाद भी आराम नहीं मिलता है.

अजवाइन और लहसुन का नुस्खा

जुकाम में अजवाइन और लहसुन का नुस्खा अपनाने से राहत मिल सकती है.

घर पर बनाएं काढ़ा

आइए जानें कैसे अजवाइन-लहसुन का काढ़ा घर पर बनाकर सर्दी-खांसी से राहत पा सकते हैं.

गहरा बर्तन लें

काढ़ा तैयार करने के लिए गैस पर 1 गिलास पानी गहरे बर्तन में डालें.

अजवाइन और बाकी चीजें पीसे

अजवाइन,लहसुन, काली मिर्च और लॉन्ग को पीस लें.

उबले हुए पानी में डालें

इन सारी पीसी हुई चीजों को हल्के उबले हुए पानी में डाल दें.

1 मिनट बाद करें बंद

अब 1 मिनट बाद गैस को बंद कर दें और इसे कप में छानकर पी लें.

दिन में 2 बार

सर्दी खांसी में इस काढ़े को आप दिन में 2 बार पी सकते हैं