बालों के सामने लोहे की रॉड हो जाएगी फेल, ऐसे लगाए नारियल का तेल
Renu Akarniya
Oct 15, 2023
Coconut Oil Uses
नारियल के तेल का इस्तेमाल हर घर में होता है. बालों में इसका उपयोग ज्यादा किया जाता है.
Coconut Oil for Hair and Skin
बालों के साथ इसका इस्तेमाल चेहरे या शरीर के दाग-धब्बे मिटाने में किया जाता है.
Coconut Oil for Marks
बालों और दाग धब्बे के साथ इसको कई और तरह के इस्तेमाल किया जाता है. आइए इसके बारे में जानते हैं.
Coconut Oil for Weight loss
कई रिसर्च में पाया गया है कि नारियल के तेल में medium-chain triglycerides पाए जाते हैं, जिससे कैलेरीज बर्न होती है, लेकिन इसके बारे में ज्यादा रिचर्ज नहीं की गई है तो वजन कम करने के एक्सरसाइज करना जरूरी है.
Coconut Oil for Energy
नारियल के तेल का सेवन करने से शरीर को एनर्जी मिलती है. मेहनत का काम करने वालों को इसका सेवन या नारियल से बने खाद्य पदार्थ का सेवन जरूर करना चाहिए.
Coconut Oil has Anti-Bacterial Properties
नारियल में एंटीबैक्टीरियल प्रोपर्टीज पाई जाती है, जिससे की शरीर में बीमारियों से निजात मिलता है.
Coconut Oil for Hair
नारियल का तेल हल्का गरम करके बालों में लगाने से बाल में मजबूती आती है और साथ ही बाल काले और घने होते हैं.
Coconut Oil for Mouth Smell
मुंह की बदबू से परेशान लोगों को नारियल का सेवन करना चाहिए या फिर नारियल और नमक का मंजन करना चाहिए.