জানেন কি 'বুলেটপ্রুফ কফি'-ই কমাবে আপনার বাড়তি ওজন!
ভাবছেন বোধহয় 'বুলেটপ্রুফ কফি'টা আবার কী? এটা কী যুদ্ধে লাগে?হ্যাঁ যুদ্ধ তো অবশ্যই আপনার ওজন কমানোর যুদ্ধ। জেনে নিন কী ভাবে বানাবেন এই বিশেষ ধরনের কফি...
Feb 4, 2020, 12:40 PM IST
১৫ কেজি ওজন বাড়াতেই হবে, উঠে পড়ে লেগেছেন কৃৃতি শ্যানন
তাও আবার ১৫ কেজি!
Jan 12, 2020, 07:27 PM IST
ওজন দ্রুত কমাতে চান? নিয়মিত পাতে রাখুন এই ৮ রকম মশলা
আসুন জেনে নেওয়া যাক, কোন কোন মসলা আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করে...
Nov 28, 2019, 11:37 AM IST
জিম নয়, শুধু জল খেয়েই চট করে কমিয়ে ফেলুন ওজন
ভোর বেলায় মর্নিং ওয়াক, নিয়ম করে দু'ঘন্টা জিম, খিদে পেলেও জিভে লাগাম, ওজন কমানোর জন্য মানুষ কী না করে। কিন্তু এত সাধ্যসাধনা করেও পাওয়া যায় না জিরো ফিগার। ওজন সেই বাড়তেই থাকে। তবে উপায়?
May 4, 2016, 01:48 PM IST
এই ডায়েটে ৪দিনেই ওজন কমবে!
ওজন কমাতে কিনা করছে মানুষ। কম খেয়ে, না খেয়ে, সামান্য তরল জাতীয় খাবার খেয়ে, সারাদিন জিমে পড়ে থেকে স্লিং অ্যান্ড ট্রিম হতে চাইছে আজকাল সবাই। কিন্তু এত কিছু করার দরকার নেই। খুব সহজেই মাত্র ৪ দিনে ৩
Apr 27, 2016, 04:55 PM IST
