জানেন স্বাস্থ্যকর ঘুমের জন্য কেমন বালিশ উপযুক্ত?
কিন্তু কখন কোনও বালিশকে ‘পারফেক্ট’ বলা যেতে পারে? জেনে নিন ভাল ঘুমের জন্য সঠিক বালিশ নির্বাচন প্রসঙ্গে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।
Aug 14, 2018, 10:21 PM IST
ঘুমের ওষুধ নয়, পাতে রাখুন এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াহীন বিকল্পগুলিকে
জেনে নিন তেমনই কিছু খাবারের সম্পর্কে, যেগুলো হতে পারে আপনার ঘুমের ওষুধের বিকল্প।
Aug 14, 2018, 09:39 PM IST
জন্মনিয়ন্ত্রক ওষুধ বাড়ায় স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি!
চিকিত্সকদের মতে, সাধারণত ৪০ বছরের নীচের মেয়েদের স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি তেমন থাকে না।
Aug 13, 2018, 01:55 PM IST
পুত্র না কন্যা? জবাব দিচ্ছে ব্রিটিশ গবেষণা
গর্ভস্থ সন্তানের লিঙ্গ নির্ধারণের পরীক্ষা করানো বেআইনি। মাথায় রাখতে হবে ভারতের মতো দেশে, যেখানে মেয়েদের সংখ্যা ছেলেদের তুলনায় অনেকটাই কম, সেখানে কন্যা ভ্রুণের সুরক্ষার দায়িত্ব আমাদের সকলকেই নিতে হবে
Aug 13, 2018, 10:33 AM IST
শিখে নিন, জমিয়ে খান রেস্তোরাঁর মতো চিলি গার্লিক প্রন
চিংড়ি রান্নার বিশেষ কৌশল না জানলে পরিশ্রমটাই মাটি! মাছ-মাংসের মতো কষিয়ে রেঁধে ফেললেই হয় না। সঠিক রেসিপি জানা চাই।
Aug 12, 2018, 01:57 PM IST
হ্যাকিং-এর হাত থেকে বাঁচতে মেনে চলুন সহজ ৫টি কৌশলে!
সহজ কিছু পদক্ষেপ নিয়ে হ্যাকিং-এর হাত থেকে বাঁচতে পারেন আপনিও।
Aug 12, 2018, 12:40 PM IST
সতর্ক থাকুন, জেনে নিন চিকেন পক্স সম্পর্কে
চিকেন পক্স একটি ছোঁয়াচে রোগ। এটি ভ্যারিসেলা ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। সাধারণত এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ১০ থেকে ২১ দিনের মধ্যে রোগের লক্ষণ প্রকাশ পায়।
Aug 12, 2018, 10:10 AM IST
সেলফি তুলতে ভালবাসেন? সাবধান, হতে পারে মারাত্মক সর্বনাশ!
বার বার সেলফি তোলার ফলে স্মার্টফোনের আলো ও রেডিয়েশন সরাসরি পড়ে মুখের উপর।
Aug 9, 2018, 04:20 PM IST
দীপ্তিময়, সুন্দর ত্বক পেতে চান? ঘুমের আগে দিন মাত্র ৩ মিনিট!
পার্লারে গিয়ে সপ্তাহে সপ্তাহে মোটা টাকা খরচ না করে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মাত্র ৩ মিনিট নিজের জন্য দিতে পারলেই হল।
Aug 8, 2018, 08:42 PM IST
স্বাস্থ্য ফেরাতে খেয়ে দেখুন ঝিঁঝিঁ পোকা, বলছেন বিজ্ঞানীরা!
সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, আপনার পেটের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে ঝিঁঝিঁ পোকা খাওয়া খুবই উপকারী।
Aug 8, 2018, 07:42 PM IST
টনসিলের ব্যথায় কষ্ট পাচ্ছেন? ব্যথা দূর করুন এই ৫ ঘরোয়া উপায়ে!
টনসিলে সংক্রামণের ফলে ব্যথা হলে ঘরোয়া উপায়েও তা দূর করা সম্ভব। আসুন, জেনে নেওয়া যাক টনসিলে সংক্রামণের ফলে ব্যথা হলে তা নিরাময় করার কার্যকরী ঘরোয়া টোটকাগুলি কী কী...
Aug 7, 2018, 11:26 PM IST
বিকেলের চায়ের আড্ডায় জমিয়ে খান ফিস ফিরিঙ্গি ফ্রাই
ভাজাভুজি মানেই যে শুধু আলুর চপ, পেঁয়াজি বা চিকেন পকোড়া, তেমন ভাবার কোনও কারণ নেই! আজ সন্ধের চায়ের আড্ডায় বানিয়ে ফেলুন মুচমুচে মুখরোচক ফিস ফিরিঙ্গি ফ্রাই।
Aug 7, 2018, 04:20 PM IST
শিখে নিন, জমিয়ে খান রেস্তোরাঁর মতো মটন মাখানি
মটনের যে কোনও পদই বেশ মুখরোচক! আজ বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন পাকিস্তানের জনপ্রিয় মটনের এই পদ।
Aug 6, 2018, 01:27 PM IST
জানেন প্রতিদিন কতটা চুল ঝরে যাওয়া স্বাভাবিক?
দৈনিক কতটা পরিমাণে চুল ঝরাটা স্বাভাবিক আর কতটা চুল ঝরলে আমাদের চিন্তিত হবার কারণ রয়েছে— এ সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই স্পষ্ট কোনও ধারনা নেই।
Aug 6, 2018, 12:07 PM IST
সামান্য খরচে ঘরেই তৈরি করে নিন চুলের প্রাকৃতিক রং
ক্ষতিকর রাসায়নিক মিশ্রিত হেয়ার ডাই ব্যবহারের ফলে অকালে অতিরিক্ত মাত্রায় চুল ঝরে গিয়ে টাক পড়ে যেতে পারে।
Aug 6, 2018, 10:59 AM IST
