Low Carb Diets: মাত্র ১ সপ্তাহে কমবে ওজন! জেনে নিন, কাকে বলে আদর্শ লো-কার্ব ডায়েট...
Low Carb Diets: দুটি মিলের মধ্যে অত্যন্ত খিদে অনুভব করেন, তাহলে খান: এক টুকরো ফল, একটু দই, একটি বা দুটি হার্ড-বয়েলড ডিম, বেবিকর্ন, বাদাম, চিজ এবং মাংস।
Nov 26, 2022, 08:31 PM IST
Ketogenic Diet: এই ডায়েট ঠিক করে মেনে চলতে পারলে ওজন কমবেই! মেনে দেখুন
চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ না করে এই ডায়েট নিজে থেকে অবলম্বন করবেন না, এমনটাই পরামর্শ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের।
Apr 3, 2022, 07:58 PM IST
