এই পদ্ধতিতে স্নান না করলেই বাড়বে স্ট্রোকের ঝুঁকি!
সঠিক নিয়ম মেনে স্নান না করলে হতে পারে মৃত্যুও! স্নানের সঠিক নিয়ম কী? আসুন জেনে নেওয়া যাক।
Jun 24, 2018, 10:59 AM IST
দিনে ১টা সিগারেটেই বাড়তে পারে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি
ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। এসব কিছু জানার পরও সারা বিশ্বের কোটি কোটি মানুষ ধূমপান করেন। প্যাকেটের পর প্যাকেট নিমেষে ধোঁয়া করে বাতাসে উড়িয়ে দেন। শরীর স্বাস্থ্যের কতটা ক্ষতি হচ্ছে, সেটা একবার
Feb 25, 2018, 04:39 PM IST
হার্ট অ্যাটাকের প্রথম লক্ষণগুলো কী কী? জেনে নিন এখনই
বুকের বাঁদিকে হালকা ব্যথা অনুভব, কাঁধ, ঘাড়, সারা শরীরে ব্যথা এবং অস্বস্তি হতে থাকা প্রভৃতি হতে হতেই হার্ট অ্যাটাক হয়ে থাকে। এতদিন পর্যন্ত হার্ট অ্যাটাকের এই সমস্ত লক্ষণগুলোই জানা ছিল আমাদের।
Dec 15, 2017, 04:43 PM IST
ক্যানসারের সম্ভাবনা কমাতে খান পালং
নিজস্ব প্রতিবেদন: পালংয়ে ম্যাজিকে মজে আছে রাসবিহারীর গোটা দাস পরিবার। আর কিছু থাক বা না থাক। এ বাড়ির মেনুতে পালং মাস্ট। বাড়ির ছোট বৌয়ের আবদার রাখতে তৈরি হচ্ছে পালংয়ের নানা পদ।
Nov 2, 2017, 05:15 PM IST
এই একটা ফল খেলেই প্রতিরোধ করা যাবে হৃদরোগ
ওয়েব ডেস্ক: আপনি যদি প্রত্যেকদিন উপযুক্ত পরিমান পটাশিয়াম পূর্ণ খাবার না খান, তাহলে আপনার কার্ডিওভ্যাসকুলার বা হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সম্প্রতি, একটি তথ্যে প্রকাশ পেয়েছে যে, প্রত্যেকদ
Oct 7, 2017, 07:08 PM IST
ক্যানসার, হার্ট অ্যাটাক থেকে বাঁচতে নিয়মিত সেক্স করুন
ওয়েব ডেস্ক: নিয়মিত সেক্স শুধু শরীর-মনই তাজা থাকে না বরং দূরে থাকা যায় দুরারোগ্য ব্যাধি থেকেও। বিশেষজ্ঞরাই বলছেন, নিয়মিত সেক্স শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। প্রস্টেট ক্যানসার থ
Aug 25, 2017, 08:04 PM IST
হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ এবং প্রতিরোধের উপায়গুলো জেনে নিন
ওয়েব ডেস্ক: সদ্যই মারা গিয়েছেন বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেতা ইন্দ্র কুমার । মাত্র ৪৩ বছর বয়সে পৃথিবী ছেড়ে চলে গেলেন তিনি। তাঁর এই অকালমৃত্যুর জন্য দায়ী হার্ট অ্যাটাক -র মতো রোগ। নিজে সুস্থ থাকতে
Jul 29, 2017, 03:14 PM IST
বিস্কুটের বদলে মুড়ি খান
চায়ের সঙ্গে টা মানেই কি বিস্কুট? মুঠো মুঠো বিস্কুট খাচ্ছে কি আপনার সন্তান? জানেন কি, বেশি বিস্কুটে মোটা হওয়া থেকে ডায়াবেটিস পর্যন্ত হতে পারে? বিস্কুটের বদলে মুড়ি খান। মেদ কমায় মুড়ি।
Apr 25, 2017, 07:18 PM IST
অকালে চুল পেকে যাওয়ার কারণে পুরুষদের আর কী সমস্যা হতে পারে জেনে নিন
পুরুষ হোক কিংবা নারী, অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। চিকিত্সকেরা বলেন, অকালে চুল পেকে যাওয়ার সমস্যা অনেক কারণে হতে পারে। হরমোনের কারণে হতে পারে, অনিয়মিত লাইফস্টাইলের জন্য হতে
Apr 9, 2017, 05:10 PM IST
এই রক্ত পরীক্ষাই বলে দেবে আপনার হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা কতখানি!
একটি রক্ত পরীক্ষা। আর সেটিই আপনাকে বলে দেবে, ভবিষ্যতে আপনার হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা রয়েছে কি না। অত্যন্ত উন্নত প্রযুক্তির এই ব্লাড টেস্ট খুব সঠিকভাবে আপনার হার্টের স্বাস্থ্য নির্ধারণে সক্ষম হবে।
Apr 5, 2017, 05:19 PM IST
বুকে ব্যথা মানেই ভয়ের কারণ নেই
বুকে ব্যথা হলে প্রথমে আমাদের ঘিরে ধরে আতঙ্ক। হার্টের সমস্যা ভেবে বসি। কিন্তু বুকে ব্যথা মানেই ভয়ের কারণ নেই। কারণ হার্টের সমস্যা ছাড়াও আরও বিভিন্ন কারণে হতে পারে বুকে ব্যথা।
Mar 1, 2017, 05:06 PM IST
কম ঘুম মানেই হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা
খাওয়াদাওয়া ঠিকঠাক। নিয়মিত শরীরচর্চাও করছেন। ভাবছেন সব ঠিক আছে। কিন্তু, রোজ সাত ঘণ্টা ঘুমোচ্ছেন তো? তার চেয়ে কম ঘুম মানেই হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা।
Jan 16, 2017, 07:58 PM IST
রোজ সাত ঘণ্টা ঘুমোচ্ছেন তো?
খাওয়াদাওয়া ঠিকঠাক। নিয়মিত শরীরচর্চাও করছেন। ভাবছেন সব ঠিক আছে। কিন্তু, রোজ সাত ঘণ্টা ঘুমোচ্ছেন তো? তার চেয়ে কম ঘুম মানেই ঘোর বিপদ। ঘুমের মধ্যেই ঘটতে পারে হার্ট অ্যাটাক। এমনকী মৃত্যু পর্য়ন্ত হতে পারে
Jan 16, 2017, 07:43 PM IST
কথায় কথায় অ্যান্টাসিড খাচ্ছেন? জানেন কী বিপদ ডেকে আনছেন?
যা খাচ্ছেন তাতেই অম্বল? নিজেই করছেন ডাক্তারি? কথায় কথায় খাচ্ছেন অ্যান্টাসিড? নিজের বিপদ নিজেই ডেকে আনছেন। দফারফা হচ্ছে কিডনির। ওত পেতে রয়েছে আরও বড় অসুখ।
Jan 2, 2017, 07:31 PM IST
