লো ক্যালরি

গ্রিলড ফিস স্যালাড

বৃষ্টির বিকেল মানেই মন চায় কিছু চটপটা। কিন্তু খেয়াল রাখতে হয় স্বাস্থ্যের দিকেও। তাই স্বাস্থ্য আর মন দুদিককেই মাথায় রেখে দেওয়া হল গ্রিলড ফিস স্যালাডের রেসিপি।

Jun 20, 2013, 07:33 PM IST

ফ্রুট ইয়োগার্ট স্যালাড

গরমে শরীর ঠিক রাখতে সবার আগে প্রয়োজন হালকা খাবার খাওয়া। আর হালকা খেতে ফল আর দইয়ের জুরি মেলা ভার। সেইদুটো উপকরণকেই একসঙ্গে মিলিয়ে খেতে পারেন ফ্রুট ইয়োগার্ট স্যালাড। গরমের জন্য যেমন ভাল, তেমনই ক্যালরি

May 24, 2013, 10:42 PM IST