Health Benefits: বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন Herbal Smoothie যা Period Cramps কমানোর সঙ্গে ফিটও রাখবে আপনাকে
1/6
smoothie আপনাকে Period Cramps থেকে মুক্তি দিতে পারে
2/6
হার্বাল স্মুথি তেমনই Period Cramps থেকেই মুক্তি দেবে
3/6
অতিরিক্ত ব্যথা হলে অবশ্যই যেন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
4/6
Smoothies পিরিয়ড ক্র্যাম্প কমায়
5/6
পিরিয়ড চলাকালীন, গর্ভাশয় সংকোচন করে এবং বিল্ট-আপ আস্তরণের জন্য শিথিল হয়
6/6
অনেক ভেষজ আছে যা প্রদাহ কমায়, হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং চাপের মাত্রা কমায়
