ঠিকঠাক ঘুমোলেই পালাবে করোনা
স্রেফ ঘুমিয়ে থেকেই আপনি লড়ে হারাতে পারেন করোনাকে। তবে সে ক্ষেত্রে আপনাকে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমোতেই হবে। কেননা ওই ঘুমই আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বুস্টিং করবে। এমনটাই মত স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের।
নিজস্ব প্রতিবেদন: স্রেফ ঘুমিয়ে থেকেই আপনি লড়ে হারাতে পারেন করোনাকে। তবে সে ক্ষেত্রে আপনাকে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমোতেই হবে। কেননা ওই ঘুমই আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বুস্টিং করবে। এমনটাই মত স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের।
1/4
2/4
3/4
