জেনে নিন কাঁচালঙ্কা খাওয়ার ১০টি আশ্চর্য সুফল!

| Apr 26, 2019, 17:29 PM IST

1/10

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কায় আছে ভিটামিন এ যা হাড়, দাঁত ও মিউকাস মেমব্রেনকে ভাল রাখতে সহায়তা করে।

2/10

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা ছেলেদের প্রোস্টেট ক্যান্সার ঝুঁকি কমায়। এ ছাড়াও, নিয়মিত কাঁচালঙ্কা খেলে স্নায়ুর বিভিন্ন সমস্যা কমে।

3/10

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা দ্রুত খাবার হজম করতে সাহায্য করে।

4/10

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি শরীরকে জ্বর, সর্দি, কাশি ইত্যাদি থেকে রক্ষা করে।

5/10

কাঁচালঙ্কা

প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় অন্তত একটি করে কাঁচালঙ্কা রাখলে ত্বকে সহজে বলিরেখা পড়ে না।

6/10

কাঁচালঙ্কা

প্রতিদিন একটি করে কাঁচালঙ্কা খেলে মস্তিষ্কে রক্ত জমাট বাধার ঝুঁকি কমে যায়।

7/10

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।

8/10

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিটা ক্যারোটিন আছে যা কার্ডিওভাস্ক্যুলার সিস্টেমকে কর্মক্ষম রাখে।

9/10

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কায় আছে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট আর এই অ্যান্টি অক্সিডেন্ট আমাদের শরীরে প্রাকৃতিক ভাবে ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়তে সাহায্য করে।

10/10

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা খেলে আমাদের মস্তিষ্কে এনড্রোফিন নামে এক রকম হরমনের নিঃসরণ ঘটে যা আমাদের মনকে চনমনে আর সতেজ রাখে।

পরবর্তী
অ্যালবাম

জেনে নিন কাঁচালঙ্কা খাওয়ার ১০টি আশ্চর্য সুফল!

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কায় আছে ভিটামিন এ যা হাড়, দাঁত ও মিউকাস মেমব্রেনকে ভাল রাখতে সহায়তা করে।

কাঁচালঙ্কা

TRENDING NOW

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা দ্রুত খাবার হজম করতে সাহায্য করে।

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি শরীরকে জ্বর, সর্দি, কাশি ইত্যাদি থেকে রক্ষা করে।

কাঁচালঙ্কা

প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় অন্তত একটি করে কাঁচালঙ্কা রাখলে ত্বকে সহজে বলিরেখা পড়ে না।

কাঁচালঙ্কা

প্রতিদিন একটি করে কাঁচালঙ্কা খেলে মস্তিষ্কে রক্ত জমাট বাধার ঝুঁকি কমে যায়।

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা খেলে আমাদের মস্তিষ্কে এনড্রোফিন নামে এক রকম হরমনের নিঃসরণ ঘটে যা আমাদের মনকে চনমনে আর সতেজ রাখে।

RECOMMENDED PHOTOS

পাতে রাখুন ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক এই ৬টি ফল!

পরবর্তী অ্যালবাম

Rashami Desai: অডিশনে ডেকে অজ্ঞান করে যৌন হেনস্থা! বলিউডে ভয়ংকর অভিজ্ঞতা রেশমির...

Bengal Weather Update: বাংলায় ভরপুর শীতের আমেজে এখনই ১৬ ডিগ্রি! জাঁকিয়ে শীত কবে থেকে?

Bengali Web Series: মৃত্যুর পরেও জীবনের উপলব্ধি! নতুন ঘরানায় হরর-কমেডি সিরিজ...

Child Actor : সেদিনের শিশুশিল্পী আজকের জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কার জয়ী অভিনেতা-অভিনেত্রী...