শীতে পায়ের যত্ন

ওয়েব ডেস্ক : শীতকালে আমাদের ত্বক ও চুলের ক্ষতি হয় সবচেয়ে বেশি। যত্নের অভাবে পায়ের গোড়ালি ফেটে যায়। রুক্ষ হয়ে যায় পায়ের ত্বক। তাই শীতকালে চাই রুক্ষ-শুষ্ক পায়ের জন্য বিশেষ যত্ন। কীভাবে শীতকালে পায়ের যত্ন নেবেন? 

১) দিনে দুবার নিয়ম করে পায়ে ময়েশ্চারাইজার মাখুন।
২) গরম জলে মধু মিশিয়ে, তাতে পা ডুবিয়ে রাখুন। এরপর আলতো হাতে স্ক্রাব করুন। মধুতে থাকে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়া ও অ্যান্টি-সেপ্টিক উপাদান। পাশাপাশি মধু ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার হিসেবেও কাজ করে।
৩) অলিভ অয়েলের ম্যাসেজ। পায়ের ফাটা জায়গায় অলিভ অয়েল দিয়ে ম্যাসেজ করুন। রক্ত সঞ্চালন ভালো করে, ত্বক ভালো রাখে।
৪) গোড়ালি ফাটা এড়াতে মোজা পরুন। ফলে ত্বর শুষ্ক হবে কম।

মুখের ক্যান্সার নিরাময়ে মোক্ষম দাওয়াই মধু!